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アクティブディ「体力測定&ドッヂボール」

2019年5月2日

5月2日のアクティブディで、
体力測定&ドッヂボールをしました(^^)/





体力測定では、
上体起こし、反復横跳び、握力測定、長座体前屈、
立ち幅跳び、10m走、20mシャトルランを行った後、
ドッヂボールをしました☆

20mシャトルランでは、
最後まで残った生徒にみんなでエールを送る場面も。
最高で90回走る生徒がいました、すごい!



たくさん体を動かして、いい汗をかきました。
後日筋肉痛に悩まされた人が多いのではないでしょうか…。

GWの真ん中に皆でスポーツができてすごく楽しかったです(^^♪

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